救急時の救命に必要な知識・技術を身に着けてスポーツ推進委員としての知識の拡大と資質向上を行う。
女性部が主管にて「普通救命講習Ⅰ」を実施した。
日時 2019年4月20日（土）9:00～12:00
場所 ライフパーク倉敷第1会議室
内容 普通救命講習
（1）成人に対する心肺蘇生法（人工呼吸と胸骨圧迫）
（2）AED（自動体外除細動器）
参加者 25名（事務局3名含む）
倉敷 谷口和子・高橋泰雄・荒川周一郎・安藤敏夫・目黒寿純・中村健太郎・出口美根子・難波健司・難波恵美子
水島 河田長一・山形美由紀・早崎弘文・片山尚美・三宅香・岡村登志男・山本和典
児島 山本加代子・岡田美彦・向井彰・角南真由美・藤井信子
玉島 杉岡慶子
実施内容
倉敷消防局水島消防署から3名の消防士が指導に来られた
（1）講義 9:00～10:00
突然の心肺停止を防ぐために
①急性心筋梗塞
②脳卒中
③環境に影響する心停止
④市民による一次救命処置による社会復帰率
について症状や対処方法及び予防のお話しと、全国及び倉敷市でも救急車の到着時間が8分程度である。
市民による一次救命が必要である。
（2）実技 10:00～12:00
救急蘇生法の指針2015（市民用）による実技指導を受けた。
【ポイント】
①反応を確認
②応援を呼ぶ・・・救急車とAED
③呼吸を10秒間観察
④胸骨圧迫・・・胸の真ん中、強く（５ｃｍ）、速く（１００回／分）、胸を戻す、中断を少なく
⑤胸骨圧迫３０回で人工呼吸2回
⑥AEDを使用する
AED＋心肺蘇生を続ける
⑦救急車到着までの8分間継続
講習で8分間の胸骨圧迫を体験したが体力的に1人や2人では厳しい
⑧AEDのパットは心臓を挟むように貼れば良い
初めて受講する方もいましたが、もしもの時に心肺蘇生ができるようになったと思います。
今後も継続的に講習を受講しましょう。
報告 荒川周一郎（倉敷）
